A manhã desta quarta-feira, 06 começou animada e movimentada para os servidores do Instituto de Gestão Previdenciária do Pará – Igeprev. O projeto “Agita galera”, desenvolvido pela Secretaria de Administração do Estado (Sead), trouxe ao Igeprev, em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, professores da academia “Viva Fitness” para dar dicas sobre saúde e ministrar aulas de ginástica laboral e ritmos. Cerca de 40 servidores participaram da ação.

O cuidado com a saúde aliado ao bem-estar, dentro e fora do ambiente de trabalho, já virou rotina na vida da servidora Míriam Kahwage. A gerente da área de Planejamento adotou, há quase um ano, a bicicleta como esporte e meio de transporte. A servidora já contabiliza as inúmeras vantagens e transformações provocadas pela atividade nesse período. “A minha motivação foi a saúde. Eu comecei a sentir muitas dores no corpo e, em função disso, resolvi aderir à bike. Comecei a me informar sobre grupos de pedais, resolvi entrar e participar de um. E nesse pedal, é um encontro de amigos. Lá, você conhece novas pessoas, amplia as suas amizades. É nesse momento que você vê que a vida está correndo e você está parada. Eu via muitas pessoas até fora do país indo para o trabalho de bicicleta e, então, eu venci esse medo e também resolvi adotar. Hoje, chego ao trabalho em 10 minutos. E tudo isso foi motivação pra mim. Para a saúde física, mental e espiritual, fez toda a diferença”, comentou.

A servidora Sandra Rêgo também reconhece a importância da atividade física no dia a dia. “Hoje, você vê que as pessoas estão mais preocupadas com a qualidade de vida. Não é mais só aquela preocupação com a estética. E é legal ver que essa preocupação também está chegando no local de trabalho aqui no Estado e nas outras empresas. Eu gostaria muito que voltasse a nossa ginástica laboral. Aqueles 15 minutos nos faziam muito bem”, ressaltou.  

O projeto “Agita Galera” levou a 17 órgãos atividades físicas e orientações em saúde e bem estar. O evento também promoveu o programa “Servidor na Academia” que possui uma rede integrada de empresas que oferecem aos servidores vantagens e descontos em academias de Belém, região metropolitana e outros municípios do Estado. 

Ascom/Igeprev